Hidratarea nu este importantă în viața noastră de zi cu zi, ci și în diete. Prin consumul a cel puțin 1,5 l apă zilnic, precum și prin 15-30 de minute de exerciții fizice, combinate cu câteva ședințe de acupunctură sau drenaj limfatic putem ajunge la o siluetă de vis. Dieta de mai jos vă ajută să slăbiți 3 kilograme în doar 5 zile, așa că ați face bine să notați. Această dietă este un regim…
Read More